Resilienz

"Gegen den Wind abheben ..." - Mit der TZI meine Resilienz stäken

Wer wünscht es sich nicht? Herausforderungen, seelische Krisen und Konflikte des beruflichen und privaten Alltags selbstverantwortlich zu bewältigen, mit ihnen zu wachsen und gestärkt aus ihnen hervorzugehen.

Resilienz ist eine Fähigkeit, die erworben werden kann (Rutter 2000). 

Jedoch ebenso wie der Stress sehr unterschiedlich von Menschen wahrgenommen wird, ist auch die Resilienz Fähigkeit sehr individuell geprägt und von verschiedenen Faktoren abhängig.

„Wenn alles gegen dich zu laufen scheint, erinnere dich daran, dass das Flugzeug gegen den Wind abhebt, nicht mit ihm.“ (Henri Ford)

Wir empfehlen dieses Seminar auch als Personalentwicklungsmaßnahme für Führungskräfte.

Seminarleitung: Bianca Glöe (Freier Co-Leitungsplatz im Rahmen einer Ausbildung in TZI)
Maximale Teilnehmer: 12
Location: Gut Klein Nienhagen Seminar Insel
Seminar-Art: Persönlichkeitskurs in Themenzentrierter Interaktion (TZI) als Bildungsurlaubsangebot; Personalentwicklungsmaßnahme

Wesentliche Ziele und Inhalte

In dem Seminar wollen wir die individuellen Wege sowohl zur Erkundung als auch zur Stärkung der eigenen Resilienz Fähigkeit gehen, indem wir

  • die Analyse und Reflektion der persönlichen Belastungssituationen & Stressoren ermöglichen,
  • Grundlagenwissen zur Resilienz und zum Stress-Management vermitteln bzw. auffrischen,
  • die Entwicklung der eigenen Chairperson fördern,
  • die individuellen Ressourcen und Schutzfaktoren mit Hilfe des „TZI-Kompasses“ identifizieren und 
  • Möglichkeiten zur Resilienzförderung und Stärkung der psychischen Widerstandsfähigkeit entwickeln,   reflektieren und für den Transfer erproben.

Mithilfe der TZI und weiteren Methoden aus der humanistischen Psychologie werden wir einzelne Resilienzfaktoren, Umgang mit Stress und schwierigen Entscheidungsprozessen - anhand mitgebrachter Fallbeispiele der Teilnehmer:innen - bearbeiten.

Hieraus entwickeln wir Strategien & Schutzfaktoren für Ihre Herausforderungen in der Zukunft, die Sie widerstandsfähiger und damit Resilienzfähiger machen.

Mit einer gestärkten Resilienz ist es leichter möglich den alltäglichen Belastungen mit größerer innerer Stärke und Gelassenheit gegenüberzutreten.

Seminarkosten: 480,- € RCI Mitglieder
Seminarkosten: 600,- € Nichtmitglieder
   
Seminarpauschale: 498,90 € pro Pers. für die gesamte Seminardauer (VP/EZ in FeWo - Saison B)
   
Anmeldungen über www.tci-living-learning.org (ab 2022) Teilnehmerplätze können ab sofort über die Seminar Insel reserviert werden

Die Übernachtungen auf Gut Klein Nienhagen erfolgen in einer FeWo (eig. Schlafzimmer). Die Einzelnutzung einer FeWo ist gegen Aufpreis (nach Verfügbarkeit) möglich.

Die Seminarpauschale beinhaltet die Übernachtungen, Verpflegung (Frühstück, Mittagessen, Kaffee und Kuchen, Abendessen) und eine Tagespauschale für die Seminarraumnutzung incl. der Seminargetränke.